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くじら通信…都留どうぶつ病院の院長・スタッフより

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体育の授業で

先日、学校の体育の授業を通して、生まれて初めてインディアカというスポーツをしました。羽のついた柔らかい球を素手で弾いて、ネットを挟んだ相手のコートに球を落とすことができたら得点になる、というスポーツなのですが、なかなか思い通りにいかず…最初はうまくできなかったのですが、慣れてくると楽しかったです。

今回、年が明けて初めて体を動かしたのですが、運動不足なのか、次の日は筋肉痛に苦しみました。自分の体のためにも、もう少し運動する機会をふやしたいです。

渡辺 理奈
by tsuruah | 2013-02-17 20:46
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